0714-07

秋因乌龙茶润秋燥

分类:未分类作者:52瓷器 没有评论

金秋季节,秋高气爽,温度不寒不热,是个比较舒服的季节。知识,享受美丽季节的同时,还得提防秋燥。秋燥最伤肺,故秋天的茶饮应以润肺、养肺为主,其中选用乌龙茶最为理想。因为乌龙茶性味介于绿茶、红茶之间,不寒不热,有润喉生津、润肤生肌、清除体内积热的功效,既能消除体内余热,又能恢复津液。与此同时,乌龙茶还有突出的抗疲劳功效。

松子花生乌龙茶

茶方:松子2颗,花生仁5粒,核桃2个,乌龙茶3g.

泡法:

1.松子、花生仁,核桃均洗净后沥干;花生仁炒熟后去皮;壶中放入乌龙茶,以热水略洗,去杂质后沥干备用。

2.研钵中放入炒熟的花生仁、核桃、松子一起研磨成细末,并放入乌龙茶的壶中,倒入开水,静置两分钟左右即可饮用。

功效:保养脾胃,润肺清肠。

冬瓜乌龙茶

茶方:乌龙茶5g,冬瓜皮25g,山楂肉20g。

泡法:

1.将冬瓜皮和山楂肉入砂锅中,加入适量水,煎煮20分钟左右。

2.将乌龙茶放入茶壶中,用泡发1中的沸水冲泡即可。

功效:降脂减肥,健胃消食,清肺热,利尿消肿。

提供:52瓷器商城(景德镇茶具专卖)

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